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📋 의사들은 이 ‘건강한’ 수면 자세가 실제로 팔 저림 신경 손상을 일으킬 수 있다고 경고합니다. 이를 예방하는 방법은 다음과 같습니다. 완벽가이드

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의사들은 옆으로 자는 사람들에게 ‘티렉스’ 팔이 신경 손상을 일으킬 수 있다고 경고합니다. 옆으로 누워 안전하게 잠을 자는 3가지 방법이 있습니다.

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