아니요, 핫초콜릿은 수면에 좋지 않습니다. 건강 전문가가 핫초콜릿을 이 ‘황금’ 음료로 바꿔야 하는 이유를 설명합니다.
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전문가들에 따르면, 수면에 가장 좋은 것부터 가장 나쁜 것까지 순위를 매긴 크리스마스 침실 장식
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